У лагідних батьків виростають найщасливіші діти
Ми всі живемо в напружений насичений час, і наші життя сповнені нескінченних турбот. А якщо ви батьки, то й поготів. Але справа в тому, що хороші батьки – це не ті, хто за день встигають зробити багато справ, а ті, у кого діти виростають щасливими.
Дослідження, проведені за останні десять років, підкреслюють зв’язок між батьківською любов’ю, отриманою в дитинстві, і здоров’ям, щастям людини в майбутньому.
Наука доводить ідею про те, що тепло і прихильність, які батьки дарують своїм дітям, добре впливає на формування їх особистісних якостей, характеру і світогляду.
Діти, які не відчувають нестачі в батьківській любові, відрізняються високою самооцінкою, хорошою успішністю в школі, більш довірливими і близькими стосунками з мамою і татом та мають менше психологічних і поведінкових проблем.
У дітей, батьки яких були не лагідні, зазвичай, формується низька самооцінка, і вони відчувають себе більш відчуженими, ворожими, агресивними і антисоціальними.
Дослідники прийшли до висновку, що причиною позитивного впливу батьківської любові на дітей є гормон окситоцин.
Окситоцин – це хімічна речовина в мозку, яке виділяється тоді, коли людина відчуває любов і близький душевний зв’язок. Саме він додає в спілкування батьків з дітьми відчуття довіри і підтримки, в результаті чого дитина відчуває більше позитивних емоцій.
З іншого боку, негативний вплив жорстокого поводження з дітьми та відсутність прихильності погано впливає на дітей як розумово, так і фізично. Відсутність достатньої кількості батьківської любові, тепла і ніжності може привести до всіх видів фізичних і емоційних проблем, з якими людині доведеться боротися протягом усього свого життя.
Отже, які висновки можна зробити, виходячи з результатів досліджень? І яким чином ви можете кожен день давати дітям більше любові і ласки?
1. З того моменту, як ви принесете немовля додому з пологового будинку, обов’язково якомога частіше тримайте його на руках, торкайтеся до нього, робіть масаж.
Позитивний вплив контакту шкіра-до-шкіри складно переоцінити. Тому не нехтуйте кожною можливістю доторкнутися до новонародженого – це найкраще, що ви можете йому дати в плані виховання в цьому віці.
2. Будьте грайливими з більш старшою дитиною.
Коли малюк трохи подорослішає, грайте з ним у веселі ігри, дурійте, танцюйте разом, малюйте, збирайте конструктори і т.д.
3. Зробіть обійми невід’ємною частиною вашого повсякденного життя.
У недавньому фільмі «Тролі» головні герої носили годинник з будильниками, які щогодини нагадували, що прийшов час обніматися. Беріть приклад з добродушних тролів і не забувайте обіймати своїх діток. Наприклад, візьміть за правило робити це в певні моменти дня, наприклад, перед відходом до школи, після повернення зі школи і перед сном.
4. Навіть дисциплінуючи дитину, демонструйте свою прихильність.
Коли ви говорите дитині про те, що вона щось зробила неправильно або некрасиво себе повела, покладіть руку їй на плече і в кінці розмови обійміть, щоб показати, що навіть якщо ви не задоволені її вчинком, то все одно її любите.
Наостанок зауважимо, що навіть з ласкою потрібно бути обережним, щоб не переборщити і не “задушити” нею своїх дітей. Поважайте їх індивідуальний рівень комфорту і пам’ятайте, що на кожному етапі дорослішання потреби дитини змінюються, а значить свій підхід ви теж повинні переглядати і підлаштовувати під них.